فراخ بالخضار

وصفة خفيفة وسهلة



( فراخ بالخضار )

المكونات :- صدور فراخ مخلية تقطع مكعبات -فلفل مقطع بالطول (اخضر +احمر+اصفر)
-بصل مقطع -طماطم مقطعة بالطول -عصير ليمون 0

الطريقة :- نضع طاسة على النار بها زيت ويترك حتى يسخن ثم نضع الفراخ وتقلب جيدا
حتى تنضج ثم نضعها فى طبق
وفى نفس الطاسة نضع قليل من الزيت ثم نضع الفلفل ثم نضيف البصل مع
التقليب حتى يتغير اللون ثم نضيف الطماطم وعصير الليمون ونقلب لمدة
دقيقتين ونضيف ملح وفلفل وشطة ثم نضيف الفراخ مرة اخرى مع الاستمرار
فى التقليب لمدة دقيقتين حتى تسخن الفراخ.


وبالهنا والشفا
يارب تعجبكوا